こんにちは、渡辺誠司です。
暖かくなってきたと思ったら、今朝は本当に寒くて起きられませんでした
と言っても、4：30には起きて仕事開始です。
最近は、早朝ランニングも復活して、今日も2Km完走です
「あぁ～健康的！」
と思っているのですが、朝早く起きて2Km走るのは、自分にとって「修行」だと思っています。
夜になると、
テレビを見たり、本を読んだり･･･気がつけば12時を過ぎてしまうので、そこはキッパリ止めにして、すぐに寝るようにしています。
僕にとっては、
この「夜は、さっさと寝る！」ということも、ひとつの修行なんです。
よくよく考えてみれば･･･
不健康な食生活で体調を崩したり、睡眠不足による頭が働かない状態というのは、結果的に「クライアントさんにとって大迷惑」になります。
これからは「プロ意識」を持って、
万全な体調管理と健康的な精神状態でいる訓練をするために、修行を積んでいきたいと思います。
※この話題とぜんぜん関係ないですけど･･･新しいマウス買いました！
（ロジクールMX1100） めっちゃくちゃ使いやすい(^^)
