最近は、朝5時起きです。
と言っても寝るのは10時台なので
まぁまぁ寝てますzzz。
さすがに、5時は真っ暗!
6:30くらいにならないと明るくなってきませんね。
で、今から軽いランニングです。
7時に帰ってくるので、
それから朝食です。
あぁ、超健康的な生活。
これでお酒の量が減れば、完璧なのに・・・
最近は、朝5時起きです。
と言っても寝るのは10時台なので
まぁまぁ寝てますzzz。
さすがに、5時は真っ暗!
6:30くらいにならないと明るくなってきませんね。
で、今から軽いランニングです。
7時に帰ってくるので、
それから朝食です。
あぁ、超健康的な生活。
これでお酒の量が減れば、完璧なのに・・・